Sme Plavecký klub SwimField o.z., ktorého cieľom je rozvíjať vzťah ľudí k plávaniu a zdravému životnému štýlu.
Naša vízia
Našou víziou je naučiť ľudí plávať tak, aby z toho mali nielen radosť z pohybu, ale aj zdravotný prospech. Na to je potrebné predovšetkým vedieť správnu techniku. A preto Vám ponúkame nástroje, pomocou ktorých sa viete naučiť plávať SPRÁVNE a ZÁBAVNE. Okrem voľne dostupných inštruktážnych videí sú to aj platené služby, ktoré každému individuálne prispôsobujeme.
Inštruktážne videá
priamo z vody zamerané na 4 plavecké spôsoby. Dozviete sa v nich ako správne používať nohy a ruky, ale aj ako synchronizovať jednotlivé pohyby pre efektívne prevedenie súhry. Každý, kto má záujem o tento šport si nájde to svoje, či už ste začiatočník, pokročilejší plavec, alebo rodič, ktorý chce naučiť svoje dieťa plávať technicky správne.
sú najlepším spôsobom, ako si za čo najkratší čas odniesť čo najviac. Čas, miesto, deň to všetko si spolu dohodneme vo Váš prospech. Či dieťa alebo dospelý, veríme, že každý dosiahne najviac individuálnym prístupom, ktorý máte u nás zaručený.
sú určené predovšetkým pre tých z Vás, ktorí chcú nové podnety a výzvy, vďaka ktorým dostane Vaše plávanie iný rozmer. Tréningové plány jednak zohľadňujú Vašu aktuálnu úroveň, tak aj úroveň, na ktorú sa chcete prepracovať.
Skupinové kurzy plávania
určené pre malé skupinky plavcov (priatelia, kolegovia v práci a pod.) na podobnej úrovni, aby sme zabezpečili maximálnu možnú kvalitu za prijateľnú cenu.
Aby Vás motivácia do plávania neopúšťala, pravidelne na našej FB stránke zverejňujeme rôzne tipy, výzvy, videá, či zaujímavé články. Preto nás sledujte, aby Vám nič zaujímavé neušlo ;).
Kto za tým stojí?
Nataly
spoluzakladateľka projektu a osobná trénerka
Volám sa: Natália Hološková
Narodila som sa: 26.05.1992 v Myjave
Niečo o mne: Ak by som sa mala v krátkosti opísať, som človek, ktorý miluje pohyb v rôznych podobách. Či už je to plávanie, lyžovanie, horský bicykel alebo turistika, každý tento šport má v sebe niečo, čo mi dáva pocit bezprostrednej radosti. No voda je už od detstva mojou najväčšou láskou a sprevádza ma doteraz. Mojou neodmysliteľnou súčasťou a vášňou je varenie a zdravá strava. Verím, že to, čo jeme ovplyvňuje nielen náš výzor, ale aj to, ako sa cítime a rozmýšľame.
Plávam už od detstva, či už ako člen plaveckého klubu alebo hobby plavec. Prešla som si rôznymi štádiami, cez ktoré som sa dostala k úplne inej dimenzii plávania, ktorú prajem zažiť každému a rada k nej pomôžem doviesť.
Moja záľuba v plávaní a snaha pomáhať ľuďom zažiť radosť z plávania ma priviedla k trénovaniu. Mám skúsenosti s maličkými deťmi, ktoré ešte nevedeli plávať až po dospelých. Najväčší progres, či už sa jedná o dieťa alebo o dospelého človeka, je vtedy, ak mu tréner venuje svoju plnú pozornosť. Preto sa zameriavam predovšetkým na individuálne tréningy, pri ktorých najlepšie spoznám daného človeka, jeho silné aj slabšie stránky, a o to lepšie mu dokážem pomôcť. Je pre mňa veľmi naplňujúce vidieť výsledok mojej práce v podobe šťastnejšieho a spokojnejšieho človeka.
Jakub
spoluzakladateľ projektu a osobný tréner
Volám sa: Jakub Macho
Narodil som sa: 18.08.1992
V skratke niečo o mne
Som milovník športu telom i dušou, ktorý sa celý život motá okolo rôznych pohybových aktivít. Okrem lásky k plávaniu na celý život sa teda jedná o fitnes, turistiku, behanie, lyžovanie, bežecké lyžovanie atď. Ako správny športovec nedám dopustiť aj na vyvážené stravovanie či zdravší životný štýl. Rád sa dozviem, no určite aj čo to poviem.
Plávaniu sa venujem od malička (asi 17 rokov) a to na rôznych úrovniach, či už ako profesionál, rekreant alebo tréner. Mal som tú česť, byť účastníkom rôznych významných podujatí. No viac ako osobný úspech ma vždy teší, ak môžem niekomu dopomôcť k naplneniu vlastných ambícií.
V súčasnosti som aktívny tréner plávania pre všetkých. Rád predávam svoje rokmi nadobudnuté skúsenosti ďalej. Počas asi 7 rokov som pôsobil v niekoľkých plaveckých kluboch v Bratislave, takže mám bohaté skúsenosti z výcvikov detí, športovcov či dospelých jedincov.
Prístup: či dieťa alebo dospelý, začiatočník alebo pokročilý, každý je svojim spôsobom unikát a preto treba zvoliť osobitný prístup. Naučiť sa správne dýchať alebo plávať dokážete. Najdôležitejšia je chuť, dobrá nálada a odhodenie strachu. Keď pochopíte princíp plávania, tak sa nielen zlepšíte, ale začnete si aj viac užívať vodu. Samozrejme, nie je to otázkou pár hodín. Vyžaduje si to odhodlanie a pravidelné prekonávanie sa, ale jedno Vám poviem: spolu to dáme a bude to stáť za to.
Galéria obrázkov
