Tak práve pre Vás sú určené tréningové plány, ktoré jednak zohľadňujú Vašu aktuálnu úroveň, tak aj úroveň, na ktorú sa chcete prepracovať.
Tréningové plány Vás budú podnecovať k lepším výkonom cez rôzne variácie cvičení a plaveckých prvkov. Určené sú predovšetkým pre tých ľudí, ktorí nemajú osobného trénera, no chcú napredovať a posúvať hranice svojich možností systémom, ktorý funguje.